Tag: Zumba

0

Najwa偶niejsza rozgrzewka

Rozgrzewka jest najwa偶niejsza i to nie dlatego 偶e liczy si臋 pierwsze wra偶enia. Dzi臋ki rozgrzewce zmniejsza si臋 prawdopodobie艅stwo kontuzji podczas zaj臋膰 a cia艂o jest lepiej przygotowane do wi臋kszego wysi艂ku – dzi臋ki temu nasze osi膮gi podczas...

0

Ven Conmigo

Kilka dni temu zawita艂a do nas prawdziwa jesie艅. Temperatura za oknem niestety nie sprzyja relaksowaniu na 艣wie偶ym powietrzu a padaj膮cy deszcz nie pozwala przysi膮艣膰 na 艂awce w parku. Oczywi艣cie mamy nadziej臋, 偶e to tylko...

0

Tony Mosquera we Wroc艂awiu!

Wiecie kim jest Tony Mosquera? Nie? No to poznajcie: No ale ten youtube nie jest do ko艅ca taki satysfakcjonuj膮cy. Z reszt膮, co pomy艣la艂by ma艂偶onek, syn czy babcia widz膮c nas ta艅cz膮cych i szczerz膮cych si臋 do...

0

Zumba MAJAton we Wroc艂awiu!

25 kwietnia 2015 roku w Hali Wielofunkcyjnej Akademii Wychowania Fizycznego we Wroc艂awiu odb臋dzie si臋 charytatywny Maraton Zumby, z kt贸rego wszystkie uzbierane 艣rodki zostan膮 przeznaczone na leczenie 10-letniej Mai Suchanek. O Mai: Maja to 10-letnia...

0

Eliza czy Alicia?

Ju偶 kiedy艣 o tym pisa艂am i teraz si臋 powt贸rz臋. Nie ma nic lepszego na Zumbie, ni偶 utwory kt贸re 艂atwo wpadaj膮 w ucho i kt贸re ju偶 bardzo dobrze znamy. Albo dobrze znamy ca艂y utw贸r albo...

0

This is how Zumba change my life…

Ostatnio zauwa偶y艂am pewn膮 prawid艂owo艣膰: ka偶dy utw贸r (niewa偶ne o jakiej tematyce), po wpl膮taniu w niego s艂owa Zumba od razu zyskuje na popularno艣ci. Nic w tym dziwnego, takie utwory 艣wietnie sprzedaj膮 si臋 na zaj臋ciach, gdzie uczestnicy...

0

Wielkie Zumba Party w 艢widnicy!

Wielkimi krokami zbli偶a si臋 koniec roku a wraz z nim d艂ugo wyczekiwana impreza Sylwestrowa. To 艣wietna okazja, 偶eby si臋 wyszale膰 i z u艣miechem na ustach powita膰 Nowy Rok. Zdecydowana wi臋kszo艣膰 ma ju偶 plany na...

0

Niepowtarzalna Jessy Rose

Od pocz膮tku mojej instruktorskiej przygody z Zumb膮 towarzyszy mi jedna wspania艂a piosenka na zako艅czenie zaj臋膰. Wielokrotnie zmienia艂am nut臋 na ostatnie minuty Zumby jednak zawsze z ogromn膮 przyjemno艣ci膮 wracam do tego utworu. Chodzi oczywi艣cie o...

0

Wakacyjny hit C’Wow!

Co prawda mamy 1 wrze艣nia i dla niekt贸rych wakacje dobieg艂y ju偶 ko艅ca a zacz臋艂a si臋 szko艂a, ale s膮 te偶 tacy, kt贸rzy dopiero zaczynaj膮 wakacyjn膮 sielank臋. Pogoda za oknem nie dopisuje i w niczym nie...